Tổng quan những điều cần biết về viêm nướu răng

Viêm nướu răng là gì?

Viêm nướu răng là bệnh lý răng miệng được gây nên do sự tích tụ của các mảng bám chứa vi khuẩn gây viêm nướu xung quanh răng. Khi vi khuẩn tấn công, nướu sẽ bị viêm nhiễm, sưng đỏ, chảy máu.

Viêm nướu nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ tiến triển thành viêm nha chu. Đây chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mất răng vĩnh viễn ở người lớn.

Các dấu hiệu nhận biết bệnh viêm nướu răng

Ở giai đoạn đầu, viêm nướu răng thường không có biểu hiện rõ ràng nên rất khó để nhận biết. Tuy nhiên, bạn có thể lưu ý đến những dấu hiệu cơ bản sau:

• Nướu bị sưng tấy: Nướu bị viêm có thể bị sưng phồng lên, khi chạm vào sẽ gây cảm giác đau đớn. Người bệnh cũng sẽ có cảm giác đau nhức, khó chịu khi ăn uống.
• Nướu thay đổi màu sắc: Nướu răng khỏe mạnh sẽ có màu hồng nhạt, nhưng khi bị viêm sẽ chuyển sang màu đỏ hoặc đỏ sẫm.
• Dễ bị chảy máu: Nướu viêm nên rất dễ bị tổn thương, chỉ cần tác động nhẹ như chải răng, xỉa răng bằng tăm,... cũng có thể khiến nướu bị chảy máu.
• Hơi thở có mùi hôi khó chịu: Các mảng bám, vi khuẩn và vụn thức ăn phân hủy trong miệng sẽ khiến miệng lúc nào cũng có mùi hôi, ngay cả khi đã làm sạch kỹ càng.
• Tụt nướu: Nướu bị viêm có thể dẫn đến tụt nướu (Là tình trạng giữa răng và nướu xuất hiện những khe hổng, sâu). Những khe hở này chính là nơi trú ẩn lý tưởng của thức ăn thừa, mảng bám, vi khuẩn, tiềm ẩn những nguy hại đến sức khỏe răng miệng.
• Răng bị lung lay nhẹ: Trường hợp viêm nhiễm kéo dài, phần nướu răng sẽ bị yếu đi, chức năng bảo vệ răng của nướu cũng mất dần sẽ khiến cho răng bị lung lay nhẹ.

Nguyên nhân gây viêm nướu răng

Có rất nhiều nguyên nhân gây viêm nướu răng. Việc xác định được nguyên nhân có thể giúp bạn điều trị triệt để bệnh lý này và ngăn ngừa viêm nướu tái phát.

Vệ sinh răng miệng kém

Nguyên nhân thường gặp nhất của viêm nướu răng đó chính là vệ sinh răng miệng kém. Điều này sẽ dẫn đến hình thành các mảng bám cứng đầu, rất khó được làm sạch bằng cách đánh răng thông thường.

Các mảng bám này lâu ngày sẽ tích tụ thành vôi răng, khiến nướu răng bị kích ứng, theo thời gian sẽ bị sưng lên và dễ dàng bị chảy máu.

Thói quen ăn uống không lành mạnh

Việc sử dụng thường xuyên các thực phẩm nhiều đường, tinh bột và các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,... sẽ dễ dàng hình thành các mảng bám trên răng. Lâu ngày sẽ dẫn đến bệnh viêm nướu răng.

Dùng thuốc đặc trị

Các loại thuốc kháng histamin, thuốc chống trầm cảm,... có tác dụng phụ là giảm tiết nước bọt (có vai trò làm sạch vi khuẩn). Điều này sẽ tạo điều kiện cho sự phát triển của vi khuẩn gây viêm nướu.

Thay đổi nội tiết tố

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ mang thai, mãn kinh hay trong chu kỳ kinh nguyệt, có thể là yếu tố gây viêm nướu răng. Vì nội tiết tố bị thay đổi có thể làm giảm sức đề kháng, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại phát triển, tăng cường phản ứng viêm trong cơ thể, khiến nướu dễ bị tổn thương.

Mắc các bệnh lý khác

Những người mắc các bệnh lý khác, đặc biệt là tiểu đường sẽ có nguy cơ bị viêm nướu răng cao hơn so với người bình thường. Lượng đường huyết cao sẽ khó kiểm soát áp lực lên mạch máu, đồng thời giảm khả năng vận chuyển dinh dưỡng đến mô nướu. Theo thời gian, mô nướu sẽ dần bị yếu đi và dễ bị thương tổn.

Cách trị viêm nướu răng tại nhà

Viêm nướu răng ở giai đoạn đầu có thể hồi phục bằng cách điều trị tại nhà. Dưới đây là một số cách trị viêm nướu răng mà bạn có thể tham khảo:

Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng

Khi bị viêm nướu răng nhẹ, bạn hãy chải răng ít nhất 2 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm một cách nhẹ nhàng. Kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa trong các kẽ răng, súc miệng bằng nước súc miệng chuyên dụng để làm sạch toàn diện, ngăn ngừa mảng bám hình thành.

Súc miệng bằng nước muối

Đây là cách trị viêm nướu răng tại nhà đơn giản, dễ thực hiện. Bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý hoặc tự pha nước muối để súc miệng. Chỉ cần pha 2 - 3 thìa muối vào một cốc nước ấm (khoảng 240ml), sau đó, ngậm nước muối trong miệng khoảng 2 phút rồi nhổ ra. Cuối cùng súc miệng lại thật sạch với nước sẽ giảm sưng đau nướu răng hiệu quả.

Cách trị viêm nướu răng tại nha khoa

Nếu đã thử áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà mà vẫn không mang lại hiệu quả như mong đợi, bạn nên đến các địa chỉ nha khoa uy tín để bác sĩ thăm khám và đưa ra giải pháp điều trị phù hợp nhất.

Tùy vào mức độ viêm nướu răng mà bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị khác nhau.

Cạo vôi răng

Nguyên nhân hàng đầu gây viêm nướu răng đó chính là vi khuẩn trong các mảng bám, vôi răng gây ra. Các mảng bám này rất cứng chắc, không thể làm sạch bằng cách chải răng thông thường. Vì thế việc cạo vôi răng chuyên nghiệp tại nha khoa là điều cần thiết để làm sạch bề mặt răng, kiểm soát tình trạng viêm nướu.

Sử dụng thuốc điều trị

Tùy từng trường hợp mà bác sĩ có thể xem xét dùng kháng sinh, kháng viêm, giảm đau, giảm phù nề, vitamin,... để hỗ trợ quá trình điều trị diễn ra nhanh hơn.

Khắc phục nguyên nhân gây viêm

Nếu viêm nướu răng được gây ra bởi các nguyên nhân như: răng sứ không khít sát với răng thật, răng bị mọc lệch, kích ứng với chất liệu mão răng,... Bác sĩ sẽ tiến hành các biện pháp khắc phục để loại bỏ nguyên nhân gây viêm.

Biện pháp phòng ngừa bệnh viêm nướu răng

Để ngăn ngừa bệnh viêm nướu răng diễn ra, bạn cần lưu ý đến những điều sau:

• Duy trì thói quen chải răng 2 lần/ngày, làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa hay máy tăm nước, kết hợp sử dụng nước súc miệng để vệ sinh răng miệng được sạch hơn.
• Súc miệng bằng nước sạch sau mỗi bữa ăn để loại bỏ các vụn thức ăn thừa còn sót lại.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, hạn chế sử dụng các thực phẩm nhiều đường và tinh bột.
• Uống đủ nước (1,5 - 2 lít nước mỗi ngày), tránh để miệng bị khô.
• Khám răng định kỳ, thực hiện lấy vôi răng tại nha khoa định kỳ 6 tháng/lần.

Những câu hỏi thường gặp về bệnh viêm nướu răng

Bị viêm nướu răng không nên ăn gì?

Người bị viêm nướu răng nên kiêng các thực phẩm sau để tránh bệnh tiến triển nhanh và nặng hơn.

• Thức ăn quá nóng/quá lạnh vì sẽ khiến nướu bị kích ứng, sưng tấy, đau rát, chảy máu và lâu phục hồi.
• Thức ăn chứa nhiều đường, tinh bột. Đây là nguyên nhân chính hình thành vôi răng, tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển.
• Các chất kích thích như rượu, bia, nước tăng lực, thuốc lá,... có thể làm giảm hoạt động của tuyến nước bọt, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và tấn công vào mô nướu.
• Thực phẩm cay nóng cũng là thức ăn nên tránh xa vì sẽ khiến vùng nướu bị tổn thương nghiêm trọng hơn, thậm chí lở loét và lan rộng ra các vùng xung quanh.
• Thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ có thể gây kích thích mô nướu và khiến tổn thương lan rộng.
• Thực phẩm có tính axit như cam, chanh, bưởi, dưa muối,... sẽ làm ảnh hưởng đến độ pH trong khoang miệng, tạo môi trường tốt cho vi khuẩn phát triển.

Viêm nướu răng nên ăn gì?

Để làm giảm tình trạng viêm nhiễm, hỗ trợ quá trình phục hồi, bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và uống đủ nước mỗi ngày.

Viêm nướu răng có nguy hiểm không?

Viêm nướu răng thực chất không phải là bệnh lý nguy hiểm nếu được phát hiện và điều trị kịp thời. Khi ở mức độ nhẹ, bạn có thể dễ dàng chữa khỏi viêm nướu bằng cách vệ sinh răng miệng đúng cách, đồng thời thay đổi một số thói quen thiếu lành mạnh.

Tuy nhiên, nếu không điều trị đúng cách và đúng thời điểm, viêm nướu răng sẽ tiến triển thành viêm nha chu, lan rộng để mô và xương xung quanh. Lúc này, người bệnh có thể đối mặt với nguy cơ mất răng vĩnh viễn.

Viêm nướu răng có lây không?

Khả năng lây bệnh của viêm nướu răng không cao. Tuy nhiên, bạn cũng có thể có nguy cơ mắc bệnh lý này nếu như tiếp xúc qua nước bọt của người bị viêm nướu. Ngoài ra, nếu sức khỏe răng miệng kém, hoặc mắc các bệnh làm giảm khả năng miễn dịch (bạch cầu, HIV/AIDS) thì khả năng lây nhiễm là rất cao.

Trên đây là những thông tin cần biết về bệnh viêm nướu răng. Bạn hãy thăm khám càng sớm càng tốt để điều trị kịp thời bệnh lý này, ngăn ngừa những hậu quả khôn lường do viêm nướu răng gây ra và bảo vệ sức khỏe răng miệng được tốt nhất.